Gymnastique douce
Arleuf 58430
Du /00/1e16 au //099
Gymnastique douce les jeudis de 18h30 à 19h30 à Arleuf. Séances effectuées sur le stade ou dans la salle polyvalente (si météo défavorable). Tarif à la séance.
Séances de Yin Yoga
Randonnée et balade, Bien-être
Audierne 29770
Du 01/06/2025 au 30/06/2025
Tous les mercredis soir de juin, Sandra vous invite à un moment de détente dans la boutique de Ty Rando. Qu'est-ce que le Yin et le Slow Flow ? Une pratique douce et méditative inspirées du Yoga et de la médecine chinoise, qui invite à la présence, eu ralentissement et à l'écoute de soi. Le Yin et le slow flow ouvrent un espace pour se déposer, relâcher les tensions et se reconnecter à l'essentiel. Séances sur réservation - Parking client - Prêt de matériel possible.
Séances de Yin Yoga
Randonnée et balade, Bien-être
Audierne 29770
Du 01/06/2025 au 30/06/2025
Tous les lundis matin et mercredis soirs de juin, Sandra vous invite à un moment de détente dans la boutique de Ty Rando. Qu'est-ce que le Yin et le Slow Flow ? Une pratique douce et méditative inspirées du Yoga et de la médecine chinoise, qui invite à la présence, eu ralentissement et à l'écoute de soi. Le Yin et le slow flow ouvrent un espace pour se déposer, relâcher les tensions et se reconnecter à l'essentiel. Séances sur réservation - Parking client - Prêt de matériel possible.
Qi Gong en plein air au jardin
Plante - Fleur
Chabris 36210
Du 30/05/2025 au 27/06/2025
Qi Gong en Plein Air au Jardin du Moulin de Chabris avec Carole KASSO. Enseignante Qi Gong indépendante. Venez profiter d'un cours de gymnastique douce et lente issue de la Médecine Chinoise, pour améliorer la souplesse, se détendre et combattre le stress, développer son équilibre et améliorer sa santé. Inscription obligatoire à la séance. Annulé en cas de mauvais temps. Cours au sein du Jardin du Moulin de Chabris, propice à la détente...
Gym Harmonie à la plage
Manifestation culturelle
Bretteville-sur-Ay 50430
Le 30/05/2025
Karine, éducatrice sportive et reflexologue chinoise vous propose une séance d'Harmonie Gym à la plage ! Cette activité est inspirée de la gym douce, chi ball, qi gong, yoga, fit ball ou encore du streetching et de la danse. On bouge en douceur, dans la bonne humeur tout en reliant corps et esprit par le mouvement, la respiration et les automassages… Ouvert à tous et pour tous niveaux. Rejoignez nous à partir de 10h15 à la plage à coté de la paillotte. Tarif : Participation libre et consciente avec un minimum de 4€ par personne. Nota : La participation libre et consciente est un concept qui permet de ré interroger la valeur que l'on donne à une activité, vis à vis de ces moyens et de l'importance que l'on donne au projet. La participation est versée à la suite de l'activité afin de "participer en conscience" de ce que vous avez reçu ou vécu.
Gym Harmonie à la plage
Atelier, Manifestation culturelle, Sports et loisirs
BRETTEVILLE-SUR-AY 50430
Le 30/05/2025
Karine, éducatrice sportive et reflexologue chinoise vous propose une séance d'Harmonie Gym à la plage ! Cette activité est inspirée de la gym douce, chi ball, qi gong, yoga, fit ball ou encore du streetching et de la danse. On bouge en douceur, dans la bonne humeur tout en reliant corps et esprit par le mouvement, la respiration et les automassages… Ouvert à tous et pour tous niveaux. Rejoignez nous à partir de 10h15 à la plage à coté de la paillotte. Tarif : Participation libre et consciente avec un minimum de 4€ par personne. Nota : La participation libre et consciente est un concept qui permet de ré interroger la valeur que l'on donne à une activité, vis à vis de ces moyens et de l'importance que l'on donne au projet. La participation est versée à la suite de l'activité afin de "participer en conscience" de ce que vous avez reçu ou vécu.
Descente de la Durdent en kayak ou en paddle
Sports nautiques
Veulettes-sur-Mer 76450
Le 04/06/2025
Explorez la Durdent en kayak ou paddle Profitez des vacances de Printemps pour découvrir la Durdent lors d'une sortie en kayak ou en paddle. Accompagné par un animateur sportif, vous naviguerez à travers des paysages préservés, une expérience idéale pour les amateurs de nature et de sensations douces sur l'eau. Informations pratiques : Âge requis : A partir de 10 ans accompagné pour le kayak, 12 ans pour le paddle. Horaires : Séance à 14h et séance à 17h. Rendez-vous au centre nautique à Veulettes. Durée : 2 heures. Réservation obligatoire Pour plus d'informations et pour réserver votre place, veuillez contacter le centre nautique. Ne manquez pas cette occasion unique de vivre une aventure nautique au cœur de la Normandie!
Festival Courtivore (Acte 3)
Cinéma, Festival généraliste
Mont-Saint-Aignan 76130
Le 30/05/2025
Partir en balade pour ramasser des fruits sauvages, à pieds ou en vélo. Faire une pause. Puis rencontrer, par surprise, l’amour, la mort, l’amitié, l’art ou l’altérité. C’est un voyage dans tous les genres et toutes les esthétiques que nous offre sans cesse le court-métrage. Et une sélection variée, soigneusement choisie par une équipe passionnée, à travers des histoires poétiques, philosophiques, sociales et engagées, à découvrir sur grand écran, en salle ou en plein air. Une 24ème édition pour vous offrir de quoi picorer, réfléchir ou vous évader parmi 21 films en compétition, 6 séances thématiques, mais aussi des rencontres et expériences immersives. ACTE 3 - Cinéma Ariel Le vote du public qualifiera pour la finale du festival, 2 films sur les 7 diffusés dans cet acte. "Amsterdad" d’Augustin Bonnet – Rue de la Sardine – France – Fiction – 18 min "Plus douce est la nuit" de Fabienne Wagenaar – JPL Films – France – Animation – 18 min "Saint Honoré" de Mohamed Seddiki & Christophe Caulier– Année zéro – France – Fiction – 17 min "The Premiere" de Toma Waszarow – Revo Films – Bulgarie – Fiction – 19 min "Apnées" de Nicolas Panay – Les Films Norfolk – France – Fiction –[...]
Festival Courtivore (Acte 3)
Cinéma, Festival généraliste, Cinéma
MONT-SAINT-AIGNAN 76130
Le 30/05/2025
Partir en balade pour ramasser des fruits sauvages, à pieds ou en vélo. Faire une pause. Puis rencontrer, par surprise, l’amour, la mort, l’amitié, l’art ou l’altérité. C’est un voyage dans tous les genres et toutes les esthétiques que nous offre sans cesse le court-métrage. Et une sélection variée, soigneusement choisie par une équipe passionnée, à travers des histoires poétiques, philosophiques, sociales et engagées, à découvrir sur grand écran, en salle ou en plein air. Une 24ème édition pour vous offrir de quoi picorer, réfléchir ou vous évader parmi 21 films en compétition, 6 séances thématiques, mais aussi des rencontres et expériences immersives. ACTE 3 - Cinéma Ariel Le vote du public qualifiera pour la finale du festival, 2 films sur les 7 diffusés dans cet acte. "Amsterdad" d’Augustin Bonnet – Rue de la Sardine – France – Fiction – 18 min "Plus douce est la nuit" de Fabienne Wagenaar – JPL Films – France – Animation – 18 min "Saint Honoré" de Mohamed Seddiki & Christophe Caulier– Année zéro – France – Fiction – 17 min "The Premiere" de Toma Waszarow – Revo Films – Bulgarie – Fiction – 19 min "Apnées" de Nicolas Panay – Les Films Norfolk – France – Fiction –[...]
Gym Douce
Manifestation culturelle
Eaux-Bonnes 64440
Le 04/06/2025
Dans le casino des Eaux-Bonnes tous les mardis matin venez participer à une séance mêlant renforcement musculaire et étirements
Gym Douce
Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs, Atelier, Atelier
Eaux-Bonnes 64440
Le 04/06/2025
Dans le casino des Eaux-Bonnes tous les mardis matin venez participer à une séance mêlant renforcement musculaire et étirements
Descente de la Durdent en kayak ou en paddle
Atelier, Manifestation culturelle, Sports nautiques, Pour enfants, Sports nautiques
VEULETTES-SUR-MER 76450
Le 04/06/2025
Explorez la Durdent en kayak ou paddle Profitez des vacances de Printemps pour découvrir la Durdent lors d'une sortie en kayak ou en paddle. Accompagné par un animateur sportif, vous naviguerez à travers des paysages préservés, une expérience idéale pour les amateurs de nature et de sensations douces sur l'eau. Informations pratiques : Âge requis : A partir de 10 ans accompagné pour le kayak, 12 ans pour le paddle. Horaires : Séance à 14h et séance à 17h. Rendez-vous au centre nautique à Veulettes. Durée : 2 heures. Réservation obligatoire Pour plus d'informations et pour réserver votre place, veuillez contacter le centre nautique. Ne manquez pas cette occasion unique de vivre une aventure nautique au cœur de la Normandie!
Séances Aquagym douce
Bassemberg 67220
Du 03/06/2025 au 01/07/2025
L'aquagym douce associe les bienfaits d'une gymnastique douce aux vertus régénératrices et relaxantes de l'eau. L'eau réduit la gravité et permet de bouger et s'étirer sans maladresse ni gêne.
Projection du film « Oh Boy »
Sens 89100
Du /00/1e16 au //099
L'Association Franco-Allemande de Sens a initié à partir de 2020 un projet avec les cinémas Confluences à Sens, visant à faire mieux connaitre le cinéma allemand. Ce projet "CinéKino" s'adresse à un large public curieux de découvrir la richesse du cinéma d'Outre-Rhin et les aspects sociétaux et culturels de ce pays si proche.. Les séances seront bimestrielles et les films en V.O. sous-titrée. L’Association Franco-Allemande de Sens présente au Cinéma Confluences le film « Oh Boy » de Jan Ole Gerster. Oh Boy raconte l'histoire tout simple d'un homme qui cherche à se payer un café. Niko, Berlinois presque trentenaire, éternel étudiant et rêveur incorrigible, s'apprête à vivre les vingt-quatre heures les plus tumultueuses de sa vie. Une dérive existentielle tout à la fois drôle, pleine de rencontres improbables et teintée d'une douce mélancolie.
Descente de la Durdent en kayak ou en paddle
Sports nautiques
Veulettes-sur-Mer 76450
Le 07/06/2025
Explorez la Durdent en kayak ou paddle Profitez des vacances de Printemps pour découvrir la Durdent lors d'une sortie en kayak ou en paddle. Accompagné par un animateur sportif, vous naviguerez à travers des paysages préservés, une expérience idéale pour les amateurs de nature et de sensations douces sur l'eau. Informations pratiques : Âge requis : A partir de 10 ans accompagné pour le kayak, 12 ans pour le paddle. Horaires : Séance à 14h et séance à 17h. Rendez-vous au centre nautique à Veulettes. Durée : 2 heures. Réservation obligatoire Pour plus d'informations et pour réserver votre place, veuillez contacter le centre nautique. Ne manquez pas cette occasion unique de vivre une aventure nautique au cœur de la Normandie!
Descente de la Durdent en kayak ou en paddle
Atelier, Manifestation culturelle, Sports nautiques, Pour enfants, Sports nautiques
VEULETTES-SUR-MER 76450
Le 07/06/2025
Explorez la Durdent en kayak ou paddle Profitez des vacances de Printemps pour découvrir la Durdent lors d'une sortie en kayak ou en paddle. Accompagné par un animateur sportif, vous naviguerez à travers des paysages préservés, une expérience idéale pour les amateurs de nature et de sensations douces sur l'eau. Informations pratiques : Âge requis : A partir de 10 ans accompagné pour le kayak, 12 ans pour le paddle. Horaires : Séance à 14h et séance à 17h. Rendez-vous au centre nautique à Veulettes. Durée : 2 heures. Réservation obligatoire Pour plus d'informations et pour réserver votre place, veuillez contacter le centre nautique. Ne manquez pas cette occasion unique de vivre une aventure nautique au cœur de la Normandie!
De l'herbier à l'herboristerie
Atelier, Exposition
Arles 13200
Du 03/06/2025 au 14/06/2025
Imaginée conjointement par IMDERPLAM, école des plantes médicinales et des médecines douces depuis plus de 50 ans, et la Médiathèque d’Arles, cette exposition propose un voyage entre passé et présent, à travers les herbiers d’hier et ceux d’aujourd’hui. - Atelier adulte créer votre herbier : Samedi 14 juin Séances : 10h, 11h15, 14h et 15h30 Réalisez un herbier avec des végétaux déjà séchés et repartez avec votre création. Tout le matériel est fourni.
RENDEZ-VOUS AUX JARDINS : JARDINS DU CAP D'ARBON
Plante - Fleur, Bien-être
Estadens 31160
Du 07/06/2025 au 08/06/2025
Ce jardin cultivé au naturel met à l’honneur des plantes emblématiques des jardins du XIXe siècle : vivaces, fleurs anciennes, arbustes, fruitiers traditionnels… Refuge LPO, c'est un lieu accueillant pour les oiseaux et la petite faune locale. Nouvelle étape cette année : la création de l’association “Mémoire et Jardins Cap d’Arbon”, dont l’objectif est de sauvegarder le patrimoine historique et naturel de ce lieu à part. Un projet local et collectif pour faire vivre ce jardin dans la durée. Nouveauté 2025 : une entrée solidaire. Au programme : Visites libres (ou guidées* horaires à venir) Découverte de plantes cultivées au XIXe siècle Initiation au qi gong dans le jardin ; dimanche à 15 heures Coins détente sous les arbres Rencontre avec des bénévoles de "Nature Comminges" * (horaires à venir) Échanges autour du jardinage naturel Dimanche, présence du "Jardin de Lily" : producteur plantes aromatiques, de vivaces, petits fruits, arbres fruitiers, plantes ornementales. Dimanche, de 15h à 16h Qigong au jardin – Découvrez une pratique douce et accessible à tous. Participez à une séance de Qigong en plein air avec la professeure Hsiao-Hwa Li. À travers des mouvements lents,[...]
Descente de la Durdent en kayak ou en paddle
Atelier, Manifestation culturelle, Sports nautiques, Pour enfants, Sports nautiques
VEULETTES-SUR-MER 76450
Le 11/06/2025
Explorez la Durdent en kayak ou paddle Profitez des vacances de Printemps pour découvrir la Durdent lors d'une sortie en kayak ou en paddle. Accompagné par un animateur sportif, vous naviguerez à travers des paysages préservés, une expérience idéale pour les amateurs de nature et de sensations douces sur l'eau. Informations pratiques : Âge requis : A partir de 10 ans accompagné pour le kayak, 12 ans pour le paddle. Horaires : Séance à 14h et séance à 17h. Rendez-vous au centre nautique à Veulettes. Durée : 2 heures. Réservation obligatoire Pour plus d'informations et pour réserver votre place, veuillez contacter le centre nautique. Ne manquez pas cette occasion unique de vivre une aventure nautique au cœur de la Normandie!
Descente de la Durdent en kayak ou en paddle
Sports nautiques
Veulettes-sur-Mer 76450
Le 11/06/2025
Explorez la Durdent en kayak ou paddle Profitez des vacances de Printemps pour découvrir la Durdent lors d'une sortie en kayak ou en paddle. Accompagné par un animateur sportif, vous naviguerez à travers des paysages préservés, une expérience idéale pour les amateurs de nature et de sensations douces sur l'eau. Informations pratiques : Âge requis : A partir de 10 ans accompagné pour le kayak, 12 ans pour le paddle. Horaires : Séance à 14h et séance à 17h. Rendez-vous au centre nautique à Veulettes. Durée : 2 heures. Réservation obligatoire Pour plus d'informations et pour réserver votre place, veuillez contacter le centre nautique. Ne manquez pas cette occasion unique de vivre une aventure nautique au cœur de la Normandie!
Hatha Yoga - Asso Jump'peps
Sports et loisirs, Sports et loisirs
Biscarrosse 40600
Le 09/06/2025
Tous les lundis dans les locaux de l'association Jump'Peps à Biscarrosse, je t’invite à une séance de hatha yoga/nidra pour commencer la semaine avec énergie et sérénité. Ce cours est ouvert à tous, que tu sois débutant ou pratiquant expérimenté. On se connecte à notre souffle, à notre corps, et à notre intériorité, pour une pratique douce et revitalisante.
Gym Douce
Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs, Atelier, Atelier
Eaux-Bonnes 64440
Le 11/06/2025
Dans le casino des Eaux-Bonnes tous les mardis matin venez participer à une séance mêlant renforcement musculaire et étirements
Gym Douce
Manifestation culturelle
Eaux-Bonnes 64440
Le 11/06/2025
Dans le casino des Eaux-Bonnes tous les mardis matin venez participer à une séance mêlant renforcement musculaire et étirements
Descente de la Durdent en kayak ou en paddle
Atelier, Manifestation culturelle, Sports nautiques, Pour enfants, Sports nautiques
VEULETTES-SUR-MER 76450
Le 14/06/2025
Explorez la Durdent en kayak ou paddle Profitez des vacances de Printemps pour découvrir la Durdent lors d'une sortie en kayak ou en paddle. Accompagné par un animateur sportif, vous naviguerez à travers des paysages préservés, une expérience idéale pour les amateurs de nature et de sensations douces sur l'eau. Informations pratiques : Âge requis : A partir de 10 ans accompagné pour le kayak, 12 ans pour le paddle. Horaires : Séance à 14h et séance à 17h. Rendez-vous au centre nautique à Veulettes. Durée : 2 heures. Réservation obligatoire Pour plus d'informations et pour réserver votre place, veuillez contacter le centre nautique. Ne manquez pas cette occasion unique de vivre une aventure nautique au cœur de la Normandie!
Descente de la Durdent en kayak ou en paddle
Sports nautiques
Veulettes-sur-Mer 76450
Le 14/06/2025
Explorez la Durdent en kayak ou paddle Profitez des vacances de Printemps pour découvrir la Durdent lors d'une sortie en kayak ou en paddle. Accompagné par un animateur sportif, vous naviguerez à travers des paysages préservés, une expérience idéale pour les amateurs de nature et de sensations douces sur l'eau. Informations pratiques : Âge requis : A partir de 10 ans accompagné pour le kayak, 12 ans pour le paddle. Horaires : Séance à 14h et séance à 17h. Rendez-vous au centre nautique à Veulettes. Durée : 2 heures. Réservation obligatoire Pour plus d'informations et pour réserver votre place, veuillez contacter le centre nautique. Ne manquez pas cette occasion unique de vivre une aventure nautique au cœur de la Normandie!
Hatha Yoga - Asso Jump'peps
Bien-être, Vie associative
Biscarrosse 40600
Du 12/05/2025 au 09/06/2025
Tous les lundis dans les locaux de l'association Jump'Peps à Biscarrosse, je t’invite à une séance de hatha yoga/nidra pour commencer la semaine avec énergie et sérénité. Ce cours est ouvert à tous, que tu sois débutant ou pratiquant expérimenté. On se connecte à notre souffle, à notre corps, et à notre intériorité, pour une pratique douce et revitalisante.
LE YOGA COMME THÉRAPIE
Bien-être
Mont Lozere et Goulet 48190
Du 05/06/2025 au 06/11/2025
Cours de yoga collectif à la station thermale de Bagnols-les-Bains. Laure, professeur certifiée de yoga, vous propose une séance douce et accessible d'1h30. Un travail en douceur et dans la bonne humeur, dans une optique de soulagement, de détente et de rétablissement. Tapis de yoga fourni, prévoir un plaid. Tarif : 17€. Inscription obligatoire à la station thermale.
Descente de la Durdent en kayak ou en paddle
Atelier, Manifestation culturelle, Sports nautiques, Pour enfants, Sports nautiques
VEULETTES-SUR-MER 76450
Le 18/06/2025
Explorez la Durdent en kayak ou paddle. Profitez des vacances de Printemps pour découvrir la Durdent lors d'une sortie en kayak ou en paddle. Accompagné par un animateur sportif, vous naviguerez à travers des paysages préservés, une expérience idéale pour les amateurs de nature et de sensations douces sur l'eau. Informations pratiques : Âge requis : A partir de 10 ans accompagné pour le kayak, 12 ans pour le paddle. Horaires : Séance à 14h et séance à 17h. Rendez-vous au centre nautique à Veulettes. Durée : 2 heures. Réservation obligatoire Pour plus d'informations et pour réserver votre place, veuillez contacter le centre nautique. Ne manquez pas cette occasion unique de vivre une aventure nautique au cœur de la Normandie!
Descente de la Durdent en kayak ou en paddle
Atelier, Manifestation culturelle, Sports nautiques, Pour enfants, Sports nautiques
VEULETTES-SUR-MER 76450
Le 18/06/2025
Explorez la Durdent en kayak ou paddle Profitez des vacances de Printemps pour découvrir la Durdent lors d'une sortie en kayak ou en paddle. Accompagné par un animateur sportif, vous naviguerez à travers des paysages préservés, une expérience idéale pour les amateurs de nature et de sensations douces sur l'eau. Informations pratiques : Âge requis : A partir de 10 ans accompagné pour le kayak, 12 ans pour le paddle. Horaires : Séance à 14h et séance à 17h. Rendez-vous au centre nautique à Veulettes. Durée : 2 heures. Réservation obligatoire Pour plus d'informations et pour réserver votre place, veuillez contacter le centre nautique. Ne manquez pas cette occasion unique de vivre une aventure nautique au cœur de la Normandie!
Descente de la Durdent en kayak ou en paddle
Sports nautiques
Veulettes-sur-Mer 76450
Le 18/06/2025
Explorez la Durdent en kayak ou paddle Profitez des vacances de Printemps pour découvrir la Durdent lors d'une sortie en kayak ou en paddle. Accompagné par un animateur sportif, vous naviguerez à travers des paysages préservés, une expérience idéale pour les amateurs de nature et de sensations douces sur l'eau. Informations pratiques : Âge requis : A partir de 10 ans accompagné pour le kayak, 12 ans pour le paddle. Horaires : Séance à 14h et séance à 17h. Rendez-vous au centre nautique à Veulettes. Durée : 2 heures. Réservation obligatoire Pour plus d'informations et pour réserver votre place, veuillez contacter le centre nautique. Ne manquez pas cette occasion unique de vivre une aventure nautique au cœur de la Normandie!
Descente de la Durdent en kayak ou en paddle
Sports nautiques
Veulettes-sur-Mer 76450
Le 18/06/2025
Explorez la Durdent en kayak ou paddle. Profitez des vacances de Printemps pour découvrir la Durdent lors d'une sortie en kayak ou en paddle. Accompagné par un animateur sportif, vous naviguerez à travers des paysages préservés, une expérience idéale pour les amateurs de nature et de sensations douces sur l'eau. Informations pratiques : Âge requis : A partir de 10 ans accompagné pour le kayak, 12 ans pour le paddle. Horaires : Séance à 14h et séance à 17h. Rendez-vous au centre nautique à Veulettes. Durée : 2 heures. Réservation obligatoire Pour plus d'informations et pour réserver votre place, veuillez contacter le centre nautique. Ne manquez pas cette occasion unique de vivre une aventure nautique au cœur de la Normandie!
Cours de QI GONG pour ADULTES
Sports et loisirs, Manifestation sportive, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Sports et loisirs
Saint-Junien 87200
Du 05/05/2025 au 10/06/2025
Initiez-vous au QI GONG à Saint-Junien ! Envie de souffler, de vous recentrer et de faire le plein d’énergie dans une ambiance bienveillante ? Découvrez le QI GONG, une gymnastique énergétique chinoise millénaire, douce et accessible à tous, quel que soit votre niveau de forme ! Dès mai 2025, rejoignez les cours animés par Anne Guernier, enseignante diplômée de la FAEMC, à L’Étoile Bleue – Manestela, à Saint-Junien. Deux créneaux pour s’adapter à votre rythme : - Le lundi de 14h à 15h30 (à partir du 5 mai) - Le mardi de 16h30 à 18h (à partir du 6 mai) Première séance gratuite – tester sans engagement ! Inscription obligatoire.
Cours de QI GONG pour ADULTES
Manifestation culturelle
Saint-Junien 87200
Du 05/05/2025 au 10/06/2025
Initiez-vous au QI GONG à Saint-Junien ! Envie de souffler, de vous recentrer et de faire le plein d’énergie dans une ambiance bienveillante ? Découvrez le QI GONG, une gymnastique énergétique chinoise millénaire, douce et accessible à tous, quel que soit votre niveau de forme ! Dès mai 2025, rejoignez les cours animés par Anne Guernier, enseignante diplômée de la FAEMC, à L’Étoile Bleue – Manestela, à Saint-Junien. Deux créneaux pour s’adapter à votre rythme : - Le lundi de 14h à 15h30 (à partir du 5 mai) - Le mardi de 16h30 à 18h (à partir du 6 mai) Première séance gratuite – tester sans engagement ! Inscription obligatoire.
Descente de la Durdent en kayak ou en paddle
Sports nautiques
Veulettes-sur-Mer 76450
Le 21/06/2025
Explorez la Durdent en kayak ou paddle Profitez des vacances de Printemps pour découvrir la Durdent lors d'une sortie en kayak ou en paddle. Accompagné par un animateur sportif, vous naviguerez à travers des paysages préservés, une expérience idéale pour les amateurs de nature et de sensations douces sur l'eau. Informations pratiques : Âge requis : A partir de 10 ans accompagné pour le kayak, 12 ans pour le paddle. Horaires : Séance à 14h et séance à 17h. Rendez-vous au centre nautique à Veulettes. Durée : 2 heures. Réservation obligatoire Pour plus d'informations et pour réserver votre place, veuillez contacter le centre nautique. Ne manquez pas cette occasion unique de vivre une aventure nautique au cœur de la Normandie!
Descente de la Durdent en kayak ou en paddle
Atelier, Manifestation culturelle, Sports nautiques, Pour enfants, Sports nautiques
VEULETTES-SUR-MER 76450
Le 21/06/2025
Explorez la Durdent en kayak ou paddle Profitez des vacances de Printemps pour découvrir la Durdent lors d'une sortie en kayak ou en paddle. Accompagné par un animateur sportif, vous naviguerez à travers des paysages préservés, une expérience idéale pour les amateurs de nature et de sensations douces sur l'eau. Informations pratiques : Âge requis : A partir de 10 ans accompagné pour le kayak, 12 ans pour le paddle. Horaires : Séance à 14h et séance à 17h. Rendez-vous au centre nautique à Veulettes. Durée : 2 heures. Réservation obligatoire Pour plus d'informations et pour réserver votre place, veuillez contacter le centre nautique. Ne manquez pas cette occasion unique de vivre une aventure nautique au cœur de la Normandie!
Stretching musical dans un lieu exceptionnel
Concert
ROUEN 76100
Le 22/06/2025
Vivez une expérience … Apaisez votre corps et respirez la musique dans un lieu exceptionnel : le Palais des Consuls ! Le stretching musical allie détente corporelle et écoute musicale. Lors d'un concert privé, laissez-vous porter par les notes de la violoncelliste Hélène Latour lors de cette séance de gymnastique douce proposée par Laurence du Planète Bien-Etre et Run and Visit. Assouplissements, respiration, postures et étirements au son des plus beaux morceaux classiques. Le Palais des Consuls, ancienne Chambre de Commerce et d'Industrie quai de la Bourse à Rouen, héberge dorénavant le Novotel Rouen Centre Cathédrale.Bien que métamorphosé, le Palais des Consuls conserve des éléments remarquables du bâtiment : la superbe fresque, le grand escalier majestueux et les lustres qui ornent le plafond de ce qui est désormais une grande salle avec vue sur la Seine. 10h : Arrivée des participants 10h15 : Début des "festivités"' pour 45 mn de détente corporelle et musicale dans la Grande Salle des Consuls avec vue sur Seine 11h : Un café ou thé et gourmandises vous sera offert par l'Hôtel après la séance.
Stretching musical dans un lieu exceptionnel
Musique
Rouen 76000
Le 22/06/2025
Vivez une expérience … Apaisez votre corps et respirez la musique dans un lieu exceptionnel : le Palais des Consuls ! Le stretching musical allie détente corporelle et écoute musicale. Lors d'un concert privé, laissez-vous porter par les notes de la violoncelliste Hélène Latour lors de cette séance de gymnastique douce proposée par Laurence du Planète Bien-Etre et Run and Visit. Assouplissements, respiration, postures et étirements au son des plus beaux morceaux classiques. Le Palais des Consuls, ancienne Chambre de Commerce et d'Industrie quai de la Bourse à Rouen, héberge dorénavant le Novotel Rouen Centre Cathédrale.Bien que métamorphosé, le Palais des Consuls conserve des éléments remarquables du bâtiment : la superbe fresque, le grand escalier majestueux et les lustres qui ornent le plafond de ce qui est désormais une grande salle avec vue sur la Seine. 10h : Arrivée des participants 10h15 : Début des "festivités"' pour 45 mn de détente corporelle et musicale dans la Grande Salle des Consuls avec vue sur Seine 11h : Un café ou thé et gourmandises vous sera offert par l'Hôtel après la séance.
Gym Douce
Manifestation culturelle
Eaux-Bonnes 64440
Le 18/06/2025
Dans le casino des Eaux-Bonnes tous les mardis matin venez participer à une séance mêlant renforcement musculaire et étirements
Gym Douce
Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs, Atelier, Atelier
Eaux-Bonnes 64440
Le 18/06/2025
Dans le casino des Eaux-Bonnes tous les mardis matin venez participer à une séance mêlant renforcement musculaire et étirements
Séances collectives de Sophrologie
Chalon-sur-Saône 71100
Du 18/09/2024 au 18/06/2025
(Re)découvrez la Sophrologie en groupe et améliorez votre quotidien! Vous cherchez une méthode douce et efficace pour réduire le stress, améliorer votre sommeil et votre bien-être général ? Rejoignez nous pour cette première séance de sophrologie collective et vivez l'expérience du calme intérieur. Pourquoi participer ? • Réduction du stress et de l'anxiété: Apprenez des techniques simples et efficaces pour relâcher les tensions et calmer votre esprit. Retrouvez la sérénité dans votre quotidien. • Amélioration de la qualité du sommeil : Grâce à des exercices de relaxation et de respiration, vous pourrez améliorer votre sommeil et vous réveiller chaque matin reposé et revitalisé. • Gestion des émotions : Apprenez à mieux comprendre vos émotions. Devenez maître de vos réactions et trouvez un équilibre émotionnel durable. En groupe, c'est aussi bien ! • Ambiance conviviale : Partagez des moments de bien-être dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. • Rencontres enrichissantes : Échangez avec des personnes qui partagent les mêmes intérêts et objectifs. • Motivation Renforcée : La dynamique de groupe vous aide à rester motivé et à intégrer plus facilement les pratiques[...]
Séances collectives de Sophrologie
Bien-être
Chalon-sur-Saône 71100
Du 18/09/2024 au 18/06/2025
(Re)découvrez la Sophrologie en groupe et améliorez votre quotidien! Vous cherchez une méthode douce et efficace pour réduire le stress, améliorer votre sommeil et votre bien-être général ? Rejoignez nous pour cette première séance de sophrologie collective et vivez l'expérience du calme intérieur. Pourquoi participer ? • Réduction du stress et de l'anxiété: Apprenez des techniques simples et efficaces pour relâcher les tensions et calmer votre esprit. Retrouvez la sérénité dans votre quotidien. • Amélioration de la qualité du sommeil : Grâce à des exercices de relaxation et de respiration, vous pourrez améliorer votre sommeil et vous réveiller chaque matin reposé et revitalisé. • Gestion des émotions : Apprenez à mieux comprendre vos émotions. Devenez maître de vos réactions et trouvez un équilibre émotionnel durable. En groupe, c'est aussi bien ! • Ambiance conviviale : Partagez des moments de bien-être dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. • Rencontres enrichissantes : Échangez avec des personnes qui partagent les mêmes intérêts et objectifs. • Motivation Renforcée : La dynamique de groupe vous aide à rester motivé et à intégrer plus facilement les pratiques[...]
Hatha Yoga - Asso Jump'peps
Bien-être, Vie associative
Biscarrosse 40600
Du 16/06/2025 au 30/06/2025
Tous les lundis dans les locaux de l'association Jump'Peps à Biscarrosse, je t’invite à une séance de hatha yoga/nidra pour commencer la semaine avec énergie et sérénité. ?? Ce cours est ouvert à tous, que tu sois débutant ou pratiquant expérimenté. On se connecte à notre souffle, à notre corps, et à notre intériorité, pour une pratique douce et revitalisante.
Bain Sonore en forêt
Nature - Environnement
Compiègne 60200
Le 29/06/2025
Les vibrations sonores agissent sur les différentes fréquences de votre corps, favorisant l'harmonisation de vos énergies et la réduction du stress. En plein cœur de la forêt de Compiègne, laissez-vous envelopper par la douce mélodie de la nature et ressentez les bienfaits apaisants des instruments du monde. Laissez-vous surprendre par les effets thérapeutiques du son sur votre corps et votre esprit ! Deux nouvelles séances de Bain Sonore en pleine nature sont programmées en juin et juillet 2025. Vous pouvez réserver votre place dès maintenant !
Hatha Yoga - Asso Jump'peps
Sports et loisirs, Sports et loisirs
Biscarrosse 40600
Le 30/06/2025
Tous les lundis dans les locaux de l'association Jump'Peps à Biscarrosse, je t’invite à une séance de hatha yoga/nidra pour commencer la semaine avec énergie et sérénité. ?? Ce cours est ouvert à tous, que tu sois débutant ou pratiquant expérimenté. On se connecte à notre souffle, à notre corps, et à notre intériorité, pour une pratique douce et revitalisante.
Les matins bien être - Gym douce - Courchevel Moriond
Bien-être
Courchevel 73120
Le 08/07/2025
Rejoignez notre séance de gym douce matinale pour revitaliser votre corps et apaiser votre esprit, en parfaite harmonie avec la nature.
Ma pause Zen, duo parents/enfants (à partir de 8 ans)
Manifestation culturelle
Haguenau 67500
Le 09/07/2025
Les Estivales du Pays de Haguenau sont de retour ! L'Office de Tourisme du Pays de Haguenau profite de l'été pour faire découvrir aux locaux comme aux visiteurs les aspects insolites du territoire à travers un programme de visites inédit. Que vous soyez passionné de culture, de nature, de gastronomie ou simplement curieux, il y en aura pour tous les goûts ! Séance spéciale Parents-Enfants : Sophrologie & Bain Sonore aux Bols Tibétains « La petite lampe magique » ! Offrez-vous un moment de complicité et de sérénité avec votre enfant grâce à une séance unique alliant sophrologie et bain sonore aux bols tibétains. Dans un cadre bienveillant, cette expérience vous permettra de : Partager un instant privilégié en duo, loin du stress du quotidien, découvrir la sophrologie à travers des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation, se laisser porter par les vibrations apaisantes des bols tibétains pour un lâcher-prise profond, renforcer le lien parent-enfant grâce à une relaxation douce et harmonieuse Un véritable voyage sensoriel pour retrouver équilibre, calme et connexion ensemble. Apporter un tapis, petit coussin. Tenue confortable.
Pilates sur la plage
Sports et loisirs, Nature - Environnement
Mimizan 40200
Le 07/07/2025
Venez découvrir une gymnastique douce dans un cadre idéal : le Pilates. Vous renforcerez votre dos et vos abdominaux en harmonie avec votre respiration. Activité encadrée par un éducateur sportif. Rdv à 9 h 15 plage Remember à Mimizan et début de la séance à 9 h 30. Equipement des participants : Serviette ou paréo Taille du groupe : mini 5 maxi 25 Age minimum : 14 ans Tarif : 10 € par personne D'autres créneaux sont proposés chaque semaine : pour obtenir le planning complet, n'hésitez pas à me contacter par téléphone au 06 74 99 13 38 ou via les réseaux sociaux Facebook : Kt Legallais Sport&Health
Les matins bien être - Gym douce - Courchevel Village
Bien-être
Courchevel 73120
Le 30/07/2025
Rejoignez notre séance de gym douce matinale pour revitaliser votre corps et apaiser votre esprit, en parfaite harmonie avec la nature.
Gym Douce
Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs, Atelier, Atelier
Eaux-Bonnes 64440
Le 09/07/2025
Dans le casino des Eaux-Bonnes tous les mardis matin venez participer à une séance mêlant renforcement musculaire et étirements
Gym Douce
Manifestation culturelle
Eaux-Bonnes 64440
Le 09/07/2025
Dans le casino des Eaux-Bonnes tous les mardis matin venez participer à une séance mêlant renforcement musculaire et étirements